治疗老年人失眠的偏方有哪些

　　治疗老年人失眠的偏方有哪些？伴随着老年人失眠数量的急剧增加，如何治疗老年人失眠成了患者及其子女所关心的问题！造成老年人失眠的缘由很多，到专业医院发现自身问题之所是治疗的关键，同时接受专业治疗！除了此些，临床上经常会使用中药治疗或者食疗，下面南京神康医院精神科专家为大家介绍几种治疗老年人失眠的偏方，仅供参考，服用前一定要谨遵医嘱：

　　1.生地黄粥：生地黄30克，炒酸枣仁30克，粳米50克。先将生地、酸枣仁水煎，取汁去渣，加米共煮成粥，晨起当早餐食之。生地黄清热滋阴，酸枣仁宁心安神。适用于失眠兼心烦、心悸、头晕、耳鸣、腰酸梦遗、五心烦热，属阴虚火旺型患者。 【推荐阅读：神经性失眠症怎么治疗】

　　2.竹沥粥：竹沥水20克（药店有售），小米100克。先煮米成粥，临熟时下竹沥汁，搅匀，晨起空腹食之。竹沥有涤痰除烦，定惊之功。适用于失眠伴头重、胸闷痰多、属痰热内扰者。

　　3.龙胆草粥：龙胆草10克，竹叶20克，白米100克。先用水煎龙胆草、竹叶，取汁加入白米煮成粥，代早餐食。龙胆草泻肝降火，竹叶清心除烦。适用于失眠兼急躁易怒、目赤口苦、小便黄、大便秘结，属于肝郁化火者。

　　4.半夏，秫米。用河中长流水、澄清，取清液煮秫米、半夏为粥样，但吃时去渣，只吃其汁一小杯。1日3次，连服3天，以见效为止。本方祛痰降逆，和胃，调阴阳，适用于因痰滞胃致阴阳失调的失眠。 【推荐阅读：导致失眠的原因是什么】

　　5.党参，黄芪，白术、茯神各，炒枣仁1，桂圆肉，木香，甘草，当归，远志，生姜，大枣。水煎服，1日1剂，早晚服。本方补益心脾，养血安神，适用于心脾血虚所致的失眠。

　　以上是江苏神康医院专家提供的几种民间偏方，同时，神康专家认为：失眠是睡眠障碍中最常见的病症，往往容易被忽视，但如果出现持续的失眠，即连续两周失眠，应及时到专业医院进行就诊，以免影响病情的康复！