失眠吃什么中药?长期的失眠,已经造成了我们身体各各方面素质的下降。平常又因为工作忙的原因没有时间去检查,这个时候南京神康医院专家给大家介绍一下如果经常性失眠,而又得不到好转的话吃什么好呢?
1、黄春菊
黄春菊具有镇静神经,促进睡眠的功效。如果在睡前喝一两杯黄春菊茶,是有助于放松神经而使我们轻松进入睡眠状态的。
2、银莲花
失眠吃什么中药?银莲花也被叫做白头翁,这种草药特别适合于容易产生焦虑情绪和恐惧心理的失眠症患者服用。只要在睡觉前,按照药品说明服用该药,那么就可以睡一个好觉了。如果你的思绪在睡前突然活跃起来,那么你可以在睡觉前半个小时服用该药,那么你就可以轻松入睡了。
3、加氏草药
加氏草药可能是治疗失眠的药物中,刺激性方面最为强烈的一种,因此在服用该药时一定要非常谨慎,不要在服药后操作机器或开车。
温馨提示:南京神康医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效,其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。
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