孕妇失眠多梦怎么办？ 失眠很常见，孕妇失眠就更常见了，特别是到孕期的最后三个月，90%的孕妇都反映或多或少会有失眠的困扰，表现为难以入睡、夜间觉醒增多、睡眠不深等等。北京红旗中医院专家介绍，被失眠困扰，让许多孕妇都很着急，.....[详情]

怎样治疗失眠？ 失眠是一件非常让患者头痛的事情，患者睡眠质量不好，就会影响到健康，工作以及学习等等各个方面，所以患者对于失眠治疗这个问题是最为关心的。有没有一些好的方法来治疗失眠，南京神康医院专家介绍失眠治疗应该从那些.....[详情]

晚上失眠吃什么好？ 失眠是很多人都极为常见的一种正常现象。其实失眠与心理和不良的生活习惯有关，人们的饮食之间有着密切的关系。晚上吃什么可以缓解失眠?晚上失眠吃什么好？通过调节生理与饮食，达到健康睡眠，使人整体看起来神清.....[详情]

严重失眠怎么办？ 我们大家不一定知道严重失眠是什么样的一种病症了，我来告诉大家吧，失眠在人们的生活中是很常见的一种病症，患有失眠的人晚上难以入睡，睡后也会被梦幻惊醒，之后就再也睡不着，白天精神状况不佳，影响日间的工作和.....[详情]

怎么治失眠？ 现如今，很多的失眠症案例在临床上接二连三的被发现了，已经成了一种比较常见的现象了。基本上，每个人都会出现失眠的问题，一般的，比较短暂的偶尔的失眠对人们的影响是不会太大的，造成伤害也不是很严重的，但是，对于.....[详情]

治失眠偏方！ 在我们身边的人或多或少都经历过失眠的困扰，这已经是一种很普遍的现象了。一个人生活方式的好坏直接和他自身的健康有着直接的关系。然而面对失眠也一样，也需要我们从饮食，作息的规律，体育锻炼等方面缓解失眠带给我们.....[详情]

失眠吃什么？ 睡眠对于一个人的健康十分重要。所以，失眠者必须要尽快解决睡眠问题。其中，通过失眠饮食进行调理，是一个不错的方法，很多人通过改变饮食习惯而战胜了失眠。这里南京神康医院专家进行了介绍： 1、不可饥饿：失眠饮食要.....[详情]

治疗失眠的中药！ 现如今，很多的失眠症案例在临床上接二连三的被发现了，已经成了一种比较常见的现象了。基本上，每个人都会出现失眠的问题，一般的，比较短暂的偶尔的失眠对人们的影响是不会太大的，造成伤害也不是很严重的，但是，.....[详情]