失眠具体都有哪些类型呢?患上失眠一定会对我们的生活造成很大的影响，失眠后记性会变差，精神也无精打采。所以可以说失眠会影响我们的工作和学习。失眠是我们生活中十分常见的症状，失眠也分为很多种不用的类型和症状。 其实失眠是分.....[详情]

nbsp   患者有高血压家族遗传史，患高血压十几年，每天吃一片长效降压药，血压控制得比较稳定，身体也很好。不过最近不知什么原因，出现了失眠现象。晚上10点钟睡觉，到凌晨三四点钟醒后就再也睡不着了。 绞尽脑汁地寻找失眠原因，排.....[详情]

失眠对人们的伤害不大的时候人们都认为失眠不是一件大事，而当失眠造成了不可遏制的伤害的时候想去弥补那么过失也就显得很是微不足道了，下面南京神康医院专家给大家讲讲怎么样能预防失眠。 1、保持良好的心态：保持良好的心态对于预.....[详情]

更年期是每个女性所必经的阶段，而人们进入更年期后脾气有着很大的改变，而且会出现焦虑，烦躁等情况，这对于她们的伤害性是很大的，而人们出现失眠则会让伤害更大，所以要对失眠的症状进行了解，积极的采取一些有效的措施，那么女性.....[详情]

忙碌的现代人，有的时候总是不能够规律自己都是作息，从而容易在生活之中患上失眠这种疾病，其实要是患上失眠的话，对于很多女性的生活是存在着很大的影响的，那么失眠预防保健方法有哪些呢？下面就请有关的专家介绍一下。 首先要保持.....[详情]

相信几乎所有成年人都曾经失眠过，如果只是偶尔失眠，对身体影响不是很严重，但是如果长期性的失眠，那么对身体的危害就很大了。但是如今社会却有很多人都在被失眠这一问题困扰着，那么生活中该如何预防失眠呢？一块来看看吧！ （1）.....[详情]

现在很多人都有晚睡的习惯，有的是因为晚上加班，有的却是因为看电视玩手机而晚睡。这些晚睡的习惯无意给他们的睡眠造成了一定的影响。慢慢的就容易患上失眠症，因此一定要养成睡前的好习惯，睡前这些事情不要做。 1、睡前看电视 可能.....[详情]

你是不是常常辗转反侧，别人都鼾声四起了，你还望着天花板发呆，无法入睡呢？失眠不是一种独立的疾病，许多疾病都可能伴有失眠症状。在许多引起失眠的慢性疾病中，最多见的是神经官能症，如何通过食疗来改善失眠症状呢？ 1.茶叶加酸枣.....[详情]