经常头痛吃什么好？

　　导读：南京神经内科专家表示，头痛是许多疾病常见的一个症状，一般表现为前额、头顶，颈部、眼眶及枕部的疼痛，因头痛可为某些疾病的主要症状，所以，应该高度重视。如果发现有头痛症状出现，要及时的检查，及时治疗，不可耽搁，以免造成严重后果。下面将由南京神经内科医院的专家为大家介绍几种缓解头痛的食疗方法，详细对大家有所帮助。

　　一、猪肝粥：猪肝(其它动物肝脏也可)100～150克，粳米100克。先将猪肝洗净切碎，与粳米一同入锅，加水1000克及葱、姜、油、盐各适量，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。日服1剂，分数次食用。此方具有益血补肝、明目的功效，适用于血虚萎黄、贫血、慢性肝炎、夜盲、青光眼等症。

　　二、莲子桂圆汤：莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心洗净，与洗净的桂圆肉、红枣一同放入沙锅中，加水适量煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味。睡前饮汤吃莲子、红枣、桂圆肉，每周服用1～2次。此方具有补心血、健脾胃功效，适用于贫血乏力、神经衰弱、心悸、健忘、睡眠不安等。

　　治疗偏正头痛：山羊角30克，白菊花12克，川芎6克，水煎服，每日一剂。

　　治疗顽固性头痛：全蝎，地龙，僵蚕各等量共研细末，每日3次，每次3克，白开水送服。

　　温馨提示：以上就是头痛患者应食用的食物，希望对您有帮助。患者只有保持良好的生活习惯，合理的饮食，才能更有利于头痛的治疗。如果您对上述内容还有疑问，您还想了解更多关于头痛的问题，您可以随时拨打我们的客服热线：021-38710098，您还可以登陆神经内科网，我们竭诚为您服务，为您解答疾病上的各种问题，祝您身体健康！