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神经衰弱会有哪些外在表现?生活中大部分人一听到神经衰弱就会想到失眠,其实失眠只是神经衰弱的一种表现而已,还有着一些外在的表现,正是这些神经衰弱的外在表现,可以帮助我们判断自己是不是处于神经衰弱的状态,所以下面我们就给大家介绍一下神经衰弱的外在症状表现。
1. 睡眠障碍
最常见的是入睡困难、辗转难眠,以致心情烦躁,更难入睡。其次是诉述多梦、易惊醒,或感到睡眠很浅,似乎整夜都未曾入睡。还有一些患者感到睡醒后疲乏不解,仍然困倦;或感到白天思睡,上床睡觉又觉脑子兴奋,难以成眠,表现为睡眠节律的紊乱。有的患者虽已酣然入睡,鼾声大作,但醒后坚决否认已经睡了,缺乏真实的睡眠感。这类患者为失眠而担心、苦恼,往往超过了睡眠障碍本身带来的痛苦,反映了患者对睡眠的焦虑心境。
2. 紧张性疼痛
常由紧张情绪引起,以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感,或颈项僵硬;有的则诉述腰酸背痛或四肢肌肉疼痛。
3. 其他心理生理障碍
较常见的如:头昏、眼花、耳鸣、心悸、心慌、气短、胸闷、腹胀、消化不良、尿频、多汗、阳痿、早泄或月经紊乱等。这类症状虽缺乏特异性,也常见于焦虑障碍、抑郁症或躯体化障碍,但可成为本病患者求治的主诉,使神经衰弱的基本症状掩盖起来。
所以说,如果当你发生失眠、无原因的身体疼痛或者其他的生理障碍时,就要考虑自己是不是神经衰弱,而神经衰弱也是对自己的一个提醒,提醒自己的身体承受能力达到了一个限度,该是放松或修养的时候了。